Direktlänk till inlägg 22 mars 2013
3/12-2012 var min dag 1 med LCHF... Eller iaf en diet med så lite onyttigt (för min kropp..) som möjligt.
Jag har fuskat i perioder, men fått lida pin av det i form av magproblem igen.
Jag var ständigt uppblåst i magen, såg gravid ut jämt, och känslan i kroppen var tung, fläskigt liksom...
Magkatarr och IBS är inte heller kul att leva med, och det "kostbehandlar" jag också med mitt tänkande...
Jag hade ingen kraftig övervikt, utan det var min känsla som fick styra.
Så idag kollade jag av resultatet so far.. Jag är grymt nöjd! Minus 5 kg på vågen och hela 18 cm mindre, det mesta från magen :)
Jag har köpt jeans och jag kan tänka mig att använda andra färger än svart.
Mitt mål är i princip nått, nu ska jag bara tajta till kroppen ordentligt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
10 |
|||
11 | 12 |
13 |
14 |
15 | 16 |
17 | |||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
31 |
|||
|