Direktlänk till inlägg 3 januari 2015
Låter ju enkelt...Inget sött, bara fett!
Inga kolhydrater, inga kalorier, inga bilringar!
Likt förbannat verkar alla LCHF-tips handla om saker man kan baka, gosaker man kan stoppa i sig 7 dagar i veckan om man vill!
Jag vill äta sundare än så, jag vill lära mig att bara säga nej till mig själv.
Inget snask eller extra gotta på veckorna, men kanske ett glas rött och nåt litet unnande på lördagen?
Men ju mer man tänker på saken ju mer blir man ju sugen!
Gaah!
Dag 3 utan sött eller gott, och jag tänker bara på smågodis och mjuka kakor, gärna överdrivet mycket choklad.....
Min hjärna motarbetar mig!
Nu ska jag googla före-och efter bilder på LCHF:are
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | ||||||
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
||||
|